涼しくて助かる〜♪

2020年6月13日

あれれ？

不快指数75%(自己判断)だった昨日の暑さはどこへ？

昨日は卸したてのTシャツも着た瞬間に汗💦に濡れてコチラも不快🥵

昨日は約三ヶ月振り？ぐらいの鹿浜愛育幼稚園カラテ教室だったのですが分散登園にもかかわらず全員皆んな来てくれました😂

本当に感謝感謝でございます🙇

園児さんたちも久しぶりの空手でしたので思いっきり楽しんで稽古が出来ましたね👍

終了後は自転車🚲移動して鹿浜道場で稽古❗️これまたキッズ〜二年生クラスを指導しまして終了後、汗💦の量がものスゴく体重を測ってみたら2キロ減ってました…

一時間づつの稽古指導でしたが、やはり空手稽古のエネルギー消費量はダイエットにも本当に有効ですね

この自粛期間中にコロナ太りが問題になっていましたが、ダイエット目的での入門も大歓迎ですのでぜひぜひお問い合わせ下さいね💪

そんな感じでしたので今日も暑いのは勘弁願いたいと思っていたら…

涼しいじゃん…

って言うか…

少し肌寒いじゃない(笑)

んぁ〜助かる〜✨

今月限定での特別時間割りになりまして今日は四クラスの指導ですので涼しいのは本当に助かります🙏

涼しい雨降りですので、皆さん頑張って稽古して行きましょう！

本日も道場でお待ちしております✋